Rutinas diseñadas según tu realidad física hoy

Proyección de objetivos a corto y largo plazo

Biblioteca de videos de técnica por ejercicio

Espacio para registrar tu progreso en cada sesión

Chat para dudas y enfoque (respuesta 24–48 h)

Corrección técnica por video enviado por ti

1 videollamada al mes (20–30 min)

1 reto mensual sorpresa para consolidar fuerza

Tracker de comidas en la app para llevar tu nutrición junto a tu entreno

Actualización nutricional cada mes, sin extremos

Rutina actualizada cada 8 semanas, con fases de descarga cuando toca

Bono de bienvenida descargable desde la web:

Mini-curso Core Nutrición moderna